"Красивый живот за 15 минут" - комплекс упражнений

1 250 руб.

Купить

Комплекс эффективных упражнений специально для девушек и женщин, который можно выполнять в домашних условиях.

Всего за 15 минут в день вы обретете плоский живот, тонкую талию, подтяните ягодицы и забудете о боли в пояснице.

В результате выполнения этого базового комплекса в течение месяца:

Кому будет полезен комплекс:

тем, кто хочет обрести красивый живот и стройную талию;
хочет избавиться от болей в пояснице и в целом укрепить тело;
хочет обрести легкость движений;
тем, кто много работает за компьютером и ведет малоподвижный образ жизни;
восстановиться после родов;
тем, кто хочет сохранить красоту и здоровье.

Уникальность комплекса упражнений:

Не требуется дополнительного оборудования;
Можно выполнять и дома, и на отдыхе;
Ежедневно на выполнение упражнений потребуется 15 минут;
Мы доступно разбираем каждое упражнение, объясняем правильность выполнения;
Так же мы собрали все упражнения в единый комплекс и вы сможете просто включить комплекс и выполнять его вместе с инструктором;
Доступ к личному кабинету в любое время;
Доступ открыт на 1 месяц;
Обратная связь - мы будем отвечать на все ваши вопросы по комплексу упражнений в личном кабинете в течение всего времени доступа.

Прежде, чем приступить к занятиям, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Автор сертифицированный преподаватель телесных практик с более чем 13-летним опытом, создательница курсов по женским практикам, медитациям и целостному подходу к здоровью, коуч-игропрактик Виктория Бердникова.

В качестве бонуса мы предоставляем упражнение для формирования красивой осанки.

Бесплатное упражнение, которое входит в комплекс : Укрепление низа живота