Мы будем работать с умом и телом, ежедневно выполняя практики.
Основная цель практик гармонизировать последствия стресса, прийти к эмоциональному балансу и научиться настраивать себя на гармоничное состояние.
Каждый день Вы будете получать новое задание. Задания будут включать письменные и телесные практики. Письменные практики осуществляются нерабочей рукой.
Практики займут не более получаса.
- Новый день - новая формула.
- Развитие новых нейронных связей.
- Гармонизация работы полушарий мозга.
-
Телесные практики для интеграции и снятия напряжения.
-
Рекомендации кристалло- и ароматерапии для эмоционального баланса.