5-й диетарный режим "Акустика"
Данный диетарный режим связан со звуком: пища употребляется в тишине или, наоборот, под звуки. Здесь огромную роль играет восприимчивость к акустике.
Первый подтип предпочитает питаться под звуки чего-либо, будь то включенный телевизор, играющая музыка или еще какой-то шум. То есть наличие Звуков, шума является важным условием для того, чтобы их пищеварительная система работала корректно. Еда в тишине для таких людей не здорова!
Второй же подтип, с точностью да наоборот, предпочитает тишину. Отсутствие каких-либо звуков и шума привносит расслабление и благотворно влияет как на прием пищи, так и на ее переваривание.
Здесь не имеет значения, что вы едите, главное как: в тишине или шуме в зависимости от подтипа. И будет ли еда вас насыщать или истощать, это зависит от акустических обстоятельств.
Экспериментируйте со своим индивидуальным диетарным режимом! Прислушивайтесь к собственным ощущениям, к своему телу!
Доверяйте своему Внутреннему Авторитету! И Будьте Здоровы!
Здесь Вы можете ознакомится с нашими
курсами и консультациями по системе Дизайн человека.