Питание по Дизайну Человека - 2 диетарный режим - Вкус, Однообразное питание

2 цвет - Диетарный режим - Собиратель - Вкус, Однообразное питание.

Данный режим, в свою очередь, подразделяется на Открытый вкус и Закрытый вкус.

Это очень избирательная диета, в которой человек сам выбирает, что ему есть, ни в коем случае не слушая других, а ориентируясь только на собственные ощущения.

Важно опираться на свои собственные вкусовые предпочтения и таким образом формировать свою диету.

Разнообразие здесь неуместно, и может принести вред вместо пользы.

Гораздо здоровее питаться однообразно изо дня в день: если вам вкусно, то нет потребности переключаться на что-то иное и придумывать себе рацион.

Что касается Открытого вкуса, то здесь есть открытость к тому, чтобы попробовать нечто новое и добавить в свой рацион.

Закрытому же вкусу не интересно разнообразие, он крайне избирателен. Такая диета формируется в детстве, и человек может питаться одним и тем же на протяжении всей своей жизни и быть здоровым.

Доверяйте своему телу, своим ощущениям. Доверяйте своему Вкусу и Будьте Здоровы!

Здесь Вы можете ознакомится с нашими курсами и консультациями по системе Дизайн человека.